Ernährungsberatung

Vorträge - Betriebliche Gesundheitsförderung

Unternehmen Sie etwas!

Sie haben ein modernes Unternehmen und möchten eine Senkung des Krankenstandes, leistungsfähige und motivierte Mitarbeiter?

Ich biete kompakte und gut verständliche Vorträge, die Ihre Mitarbeiter motivieren, mehr Eigenverantwortung für sich und ihre Gesundheit zu übernehmen.

Themen sind u.a.

• Zusammenhang:

Lifestyle (u.a. Ernährung, Bewegung) - Gesundheit - Übergewicht

• Metabolisches Syndrom: Was ist das?
• Lebensmittellehre, insbesondere: Kohlenhydrate, Fette, Proteine
• Entstehung von Übergewicht, Rolle des Insulins
• Schritt für Schritt abnehmen: welche Kost?
  wieviel Bewegung? wie setze ich es um im Alltag?

Dauer: 90 Min.
Preis: je nach Vereinbarung

Dauer, Schwerpunkt und Ablauf  der Vorträge können je nach Wunsch modifiziert werden!
Bei Interesse einfach anrufen oder E-Mail schreiben.